新春佳节按期而至，家家户户张灯结彩，阖家团圆的气氛稠密。在这个辞旧迎新的重要时间，丰厚的年夜饭成了不可或缺的一部分，但是，与甘旨同在的，还有那些撒播已久的饮食流言。为维护咱们舌尖上的年味，真探队特意揭开这些流言的本相，让你在享用美食的一同不被误导。

　　许多关于饮食的疑团好像总是伴随着新年的到来，比方“吃鱼一定要从头开始”，听说这能带来一整年的好运，但实际上这一说法未必建立，要害仍是在于食材的新鲜程度和怎么与家人同享这份夸姣。

　　榴莲和牛奶不能一同吃：这是大多数人耳熟能详的说法，很多人以为，二者同食会致人中毒。但实际上，科学研究并未证明这一说法有本质根据，榴莲与牛奶的组合仍然可所以甘旨的测验，只需不过量。

　　越贵的食物，养分价值越高：不少人以为，贵重的食材必定养分丰厚。无妨看看市场上，许多人对大品牌的虚伪宣扬百依百顺，而经济实惠的当季蔬菜相同能为你的餐桌增加养分，性价比更高。

　　补钙只能靠牛奶：尽管牛奶是补钙的好挑选，但并不是仅有来历。许多绿色蔬菜、豆类和坚果同样是优质的钙质来历，适量调配愈加有助于吸收。

　　在这个新年，让咱们在团圆饭上不只享用甘旨，更用科学的视角审视这些饮食流言，看护舌尖上传承的年味。让咱们一同远离流言，快乐地迎候新的一年！回来搜狐，检查愈加多